Mpasi Lengkap 8 (9 mo). Bikin CHICKEN NUGGET FIESTA Sendiri Versi KW Rumahan. The description of Resep MPASI Lengkap. Sumber seluruh resep makanan pendamping ASI dan saran asupan bayi beserta jadwal mpasi untuk bayi sehat dan ibu cerdas.
Cara membuatnya pun tidak susah, kamu dapat menyiapkan Mpasi Lengkap 8 (9 mo) hanya dengan menggunakan 23 bahan dan 8 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin Mpasi Lengkap 8 (9 mo) yuk!
Bahan Mpasi Lengkap 8 (9 mo)
- of Karbohidrat :.
- 1,5 genggam of beras putih.
- of Protein Hewani :.
- secukupnya of Ikan patin.
- of Protein Nabati :.
- secukupnya of Edamame.
- of Sayuran :.
- secukupnya of Jagung muda.
- of Lemak :.
- 2 sdm of minyak kanola.
- 1 sdm of santan (cairkan dgn 2 sdm air).
- 1 sdt of UB (tiap porsi).
- of Bumbu Aromatik :.
- 1 siung of bawang merah (parut).
- 1 siung of bawang putih (parut).
- 1 ruas of jahe (geprek).
- 1 lembar of daun salam.
- 1 lembar of daun jeruk.
- of Pelengkap :.
- 1 gram of garam dapur.
- of Tambahan :.
- 1/2 of jeruk nipis.
- 200 ml of air.
Peralatan atau perlengkapan untuk membuat MPASI bayi sebenarnya tidak harus lengkap. Asupan nutrisi si kecil masih tetap harus dijaga meski ia mulai bertambah usia. Simak selengkapnya dalam artikel ini, Parents! Tapi tenang saja bun, ada paket Mix MPASI yang sengaja disediakan RegoPantes untuk para bunda.
Langkah-langkah memasak Mpasi Lengkap 8 (9 mo)
- Masukkan beras, edamame, jagung muda, daun salam ke dalam pot SC, lalu tambahkan 200 ml air. Set SC (Slow Cooker) selama 2 jam..
- Rendam ikan patin dgn air hangat dan beri perasan jeruk nipis utk menghilangkan bau amis lalu diamkan sebentar..
- Panaskan 2 sdm minyak kanola, tumis sebentar ikan patin dgn bamer baput juga jahe dan daun jeruk, lalu sisihkan..
- Masukkan ikan patin yg telah ditumis beserta minyaknya dan bumtik pada 1 jam terakhir. Tambahkan santan dan 1 gram garam lalu aduk hingga rata, tutup kembali SC dan tunggu hingga matang..
- Sisihkan daun salam, daun jeruk, jahe kemudian haluskan 70% bubur dgn dipenyet di atas saringan kawat. Kerok hasil yg berada di bagian atas dan bawah saringan. Kemudian 30% sisanya dipenyet kasar, lalu aduk-aduk hingga bercampur merata seluruhnya, sisihkan..
- Bagi menjadi 3 porsi makan (pagi, siang, sore). Simpan 2 porsi yang ditempatkan pada wadah tertutup ke dalam kulkas..
- Sajikan tiap porsi dgn menambahkan 1 sdt UB sbg lemak..
- Untuk makanan yg disimpan di kulkas, hangatkan terlebih dahulu dgn cara dikukus atau disimpan di dalam magicom selama 10-15 menit sebelum disajikan..
Itu saja, Semoga apa yang dibahas kembali hari ini bisa bermanfaat! Resep MPASI Lengkap APK. Рецепты прикорм (твердые вещества). MPASI adalah singkatan dari Makanan Pendamping ASI.
